Czym wspomagam mój organizm.

By | 11:47 2 comments


Witajcie!
Co do jakości moich genów mogłabym prowadzić wielogodzinne dyskusje i narzekania. Niestety nie otrzymałam w pakiecie genetycznym zbyt wielu walorów. Mam na co narzekać, ostatnio szczególnie zasługują na to moje paznokcie i pamięć.... 
Chyba cierpię na jakąś demencję młodego wieku, ciągle coś zapominam, jestem rozkojarzona. 
Paznokcie i skórki w okół, to totalna katastrofa, rozdwajają się, łamią, wolno rosną, skóra pęka.  
Mimo, że jem dużo warzyw, owoców, pamięć i paznokcie są nadal w złym stanie. Doszłam do wniosku, że muszę po raz kolejny wspomóc marne geny. 

W skład moich codziennych "dopalaczy" wchodzi:
- magnez,
- biotebal, pisałam o nim tutaj
- witaminy grupy B

Jestem na tyle zapominalska, że muszę sobie segregować tabletki. Dostałam kiedyś od jednej Niemki fajne pojemniki na tabletki. Może wydawać się to śmieszne, ale w moim przypadku zdaje to egzamin.  



Też wspomagacie się suplementami diety? Jeżeli macie jakieś sprawdzone i ulubione podzielcie się informacją o nich w komentarzach. 
Tymczasem!

2 komentarze : Leave Your Comments

  1. Ja nie mam pamięci do tabletek 0 zawsze zapominam jej wziąć.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Już myślałam, że tylko ja zapominam :)

      Usuń